這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
金太平洋酒店 (Au Pacific Hotel)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息描述:
關於金太平洋酒店
簡介
Located 350 metres from Avenue Emile Zola Metro Station, Au Pacific Hotel features a 24-hour reception, free WiFi and a luggage storage. It is a 15-minute walk from the Eiffel Towers and the Champs de Mars.
Rooms include a flat-screen TV and a private bathroom. For your comfort, you will find free toiletries and a hairdryer.
Paris Expo Porte de Versailles is a 20-minute metro ride away while Parc des Princes Stadium is a 10 minutes' drive away. Au Pacific Hotel is easily accessible from Gare de Montparnasse Train Station, via line 6 of the metro.
Orly Airport is a 25-minute drive away while Charles de Gaulle Airport is a 30-minute drive away.
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喜慶晉升第二大城，市府新聞局將於7日晚間在豐原體育場席開百桌，以辦桌結合舉辦演場會方式，分享台中作為宜居城市的歡喜心情，當天「千人辦桌」活動，由名廚阿基師以台中在地特色食材與花卉所設計10道佳餚將精彩登場，未抽到辦桌席次的民眾，也可以在「搖滾區」以更近距離欣賞玖壹壹、李千娜等知名歌手登台熱力演唱，歡迎民眾踴躍參加。
新聞局表示，?台中百年會暨邁向全台第二大城慶祝活動?包括?千人辦桌?及戶外演唱會，?千人辦桌?雖於活動公布後就被秒殺，但未抽到辦桌席次的民眾也可參與在同場地舉辦的戶外演唱會，於「搖滾區」以更近距離欣賞玖壹壹、李千娜、黃路梓茵(LULU)、沈文程、江惠儀、小鐘、林喬安、大芭比及老諾樂團等，與台中頗具淵源的知名歌手輪番登台演唱，一同喜慶台中晉升第二大城。
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▲「千人辦桌」活動，由名廚阿基師以台中在地特色食材與花卉設計佳餚。（圖／新聞局提供 , 2017.10.6）
這次辦桌特別邀請到名廚阿基師，以?花現台中?為主題，結合台中在地特色食材與花卉，設計?花香開味迎賓集?、「玫瑰陽光蔬菜園」、「花豔芋排扣白玉」、「花田點飾陶鹽蝦」、?霸王花果燉雞湯?、「迷戀花香蛋黃包」、「舞動花園清蒸鱸」、「芙蓉睡蓮香菇鴨」、「花現風味新樂園」、「寶島花開美常香」等10道佳餚，包括大甲芋頭、新社香菇、東勢水梨及后里蔬果花卉等食材均巧妙入菜。
這次也特別以花入菜，感謝花農在無毒環境中培育花朵，讓民眾在用菜時，除擁有色澤堆疊的豐富視覺感受外，也吃得更安心、口感更加舒服，當天將由五星級飯店的外燴團隊代表上菜，要以?食在地、食當季?的概念融合?2018台中花博?意象，推出獨一無二的?台中味?。
當日17:00起開放民眾免費入場，由於適逢國慶連假，將有大眾運輸工具接駁服務，歡迎欲前往參與晚會的民眾多加利用。而為讓全台各地民眾同步觀賞慶祝晚會精彩演出，當天晚上六點開始在「超級紅人榜」粉絲團也將全程線上直播。
抽筋雖然不是夏季專屬，不過夏季進行戶外活動比例高，醫師提醒若大量流汗導致電解質失衡或是熱身不足，運動後的抽筋屢見不鮮，舒緩時記得動作要放慢，把抽筋那一腳的腳掌輕輕往上扳，幫助攣縮的肌肉還原。
一般提到的「抽筋」，醫學上稱為一種不自主的肌肉攣縮現象，不同於為完成特定動作，如「舉重」動作而有意識地驅使肌肉攣縮。抽筋常見於激烈運動後，大量流汗造成水分、電解質流失，導致肌肉不自主地攣縮併劇烈疼痛。
運動爆汗電解質失衡
書田診所家醫科醫師康宏銘表示，天熱與抽筋雖沒有絕對的關係，但臨床上觀察夏季確實較容易發生，主要是夏季戶外活動多，除了大量流汗導致電解質失衡引起抽筋，有時若因天熱而忽略暖身，導致肌肉的延展性不夠，也容易造成肌肉勞損，例如游泳時抽筋。
北醫附醫家醫科副主任范豪益也表示，暖身可增加肌肉及其周邊血流，除肌肉的延展性增加，關節活動範圍甚至可增加30％，難怪運動員為最佳成績表現及避免受傷，無不積極暖身。
至於有些人夏季吹冷氣睡覺，特別容易半夜腳抽筋，這可能與循環不良有關。他表示這些人對於環境溫度改變比較敏感，在冷氣房裡容易血管收縮，造成局部供血失衡，「這時抽筋其實是身體發出警訊，提醒你該注意溫度了，要蓋上被子。」
在臨床經驗中，有些特定藥物會誘發抽筋；范豪益表示，最常見的是降血壓用的利尿劑，有些患者會因體內鈉離子被排出，造成電解質失衡，不過這個狀況因人而異，因此提醒患者若用藥後，產生不明且無預期的變化，應告知醫師。
舒緩肌肉大原則放慢
抽筋最常發生的部位在小腿、腳踝、腳趾，且通常只會發生在單側，可以先對局部肌肉輕輕按摩，達緩解之效。此外，由於抽筋肌肉會縮成一團，疼痛難耐，另一種舒緩肌肉方式，是把抽筋那一腳的腳掌輕輕往上扳，讓肌肉還原回原來形狀。范豪益提醒，不論自己做或他人幫忙，大原則是動作要慢，不能用蠻力硬扳，以免造成肌肉拉傷。
若抽筋發生在臉部、手上，可能與其他病變有關。范豪益提醒，任何妨礙血液局部循環的疾病都容易導致抽筋，比如血管硬化會使周邊循環變差，糖尿病、高血壓等慢性病尤其會破壞血管健康。若是不明原因頻繁抽筋，需要進一步到醫院檢查。
康宏銘表示，抽筋是可以預防的，運動容易抽筋的人，要補充足夠的水與電解質，比如運動員常吃香蕉，就是補充鉀、鎂等電解質。此外，運動前暖身也很重要，一定要做足再開始運動，否則不只抽筋，更可能造成肌肉拉傷。
循環不良引起的抽筋，則要注意溫度調節，避免將風口對著腳吹，或以睡前泡腳等方式預防。
破除抽筋3迷思
迷思1：夏季把運動飲料當水喝，補水又能預防抽筋？
對於激烈運動、大量流汗的人來說，運動飲料可快速回填基本需求的電解質，但仍建議同時要補充水，別只喝運動飲料。反之，若沒有這個需求，喝了高滲透壓的運動飲料，不僅不一定能補充水，因為某些生理失?時，如腸胃炎早期時，高滲透壓運動飲料所形成的滲透壓差，反而可能造成體內水分流失。運動中、運動後喝運動飲料，建議以50或100c.c.小口小口喝，且間隔一段時間再補充，才能讓電解質在體內有反應的時間。
迷思2：熱痙攣等於抽筋？
熱痙攣比抽筋更嚴重，造成的是全身性影響，而不只是運動的局部肌肉痙攣。這是一種熱傷害，指在高溫下造成水分、電解質流失過度，而為了散熱，表面皮膚血管擴張，供應大腦及身體各部分的血液減少，會引起暈厥，症狀有皮膚溼冷、脈搏偏弱，更嚴重可能演變成致命的熱中暑。
迷思3：喝冰水較易引發抽筋？
網路傳言喝冰水會降低核心體溫，導致抽筋，這是錯誤的說法，核心體溫降低是非常危急的狀況，也就是身體失溫了，是有生命危險的。喝冰水只要身體可以接受這種刺激，其實沒有不好，更不會引發抽筋。
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